Péče o seniory doma: jak upravit bydlení pro bezpečný a samostatný život
Péče o seniory doma: jak upravit bydlení pro bezpečný a samostatný život
Praktický průvodce místnost po místnosti: co upravit, aby váš blízký mohl zůstat doma co nejdéle.
S vhodně upraveným bydlením je pro seniory reálné zůstat ve vlastním domově i s pohybovými omezeními. Péče o seniora doma neznamená jen přítomnost rodiny nebo pečovatelky. Znamená také prostředí, které mu umožňuje pohybovat se bezpečně a co nejsamostatněji. V Garaventa Lift pomáháme rodinám s touto přeměnou domácnosti každý den.
Náš průvodce vás provede místnost po místnosti.
Proč je úprava domácnosti důležitá?
Většina pádů u seniorů se stane doma – nejčastěji v koupelně a na schodišti. Přitom mnohým z nich lze předejít relativně jednoduchými úpravami. Včasná příprava navíc umožní seniorovi zachovat nezávislost a rodině dá klid.
ℹ Na bezbariérové pomůcky a úpravy lze získat příspěvek na zvláštní pomůcku od Úřadu práce České republiky. Garaventa Lift vám s žádostí ráda pomůže.
Průvodce místnost po místnosti
Koupelna a WC
Koupelna je nejrizikovější místnost celé domácnosti. Mokrá podlaha, obtížný vstup do vany a úzký prostor často zapříčiňují pády seniorů. Přitom jako základ stačí přidat poměrně jednoduché řešení v podobě madel vedle WC, u sprchového koutu a vany. Madla přidávají oporu tam, kde ji senior nejvíce potřebuje.
Konkrétní doporučení pro koupelnu a WC:
- Madla u WC, sprchy a vany
- Protiskluzová podložka do sprchy nebo vany
- Sprchová sedačka nebo sklopné sedátko na zeď
- Bezbariérový sprchový kout místo vany (pokud je rekonstrukce v plánu)
- Dostatečné osvětlení, zejména v noci
Schodiště
Největší každodenní překážkou v domácnosti je pro seniora s omezenou pohyblivostí schodiště. Pokud je senior alespoň trochu pohyblivý a zvládne sám přestoupit na sedadlo, ideálním řešením je schodišťová sedačka, která umožní bezpečný a samostatný pohyb mezi patry bez jakékoliv pomoci. Pro uživatele vozíku je zase řešením schodišťová plošina.
Obě řešení doporučujeme i preventivně. Vyplatí se schodiště upravit ještě předtím, než se seniorova schopnost pohybu sníží a situace se vyhrotí . Montáž je jednodušší a levnější, než se mnohdy zdá.
Pro dočasné situace, jako třeba rekonvalescence po operaci, existuje také schodolez – přenosné zařízení obsluhované druhou osobou. Pro každodenní samostatný pohyb doma však není vhodný, protože vyžaduje asistenta a neumožňuje seniorovi plnou nezávislost. Schodišťová sedačka nebo plošina jsou pro trvalé domácí použití vždy jednoznačně spolehlivější volbou.
Konkrétní doporučení pro úpravu schodiště:
- Pevné madlo po celé délce schodiště, ideálně po obou stranách
- Protiskluzové pásky na každém stupni
- Dobré osvětlení schodiště s přepínači nahoře i dole
- Schodišťová sedačka pro samostatný pohyb mezi patry
- Schodišťová plošina pro uživatele vozíku
Garaventa Lift: schodišťové sedačky a plošiny
Chodby a vstup do domu
Rodina si často nevšímá úzkých chodeb, vysokých prahů a schodů u vchodu do domu, dokud se nestanou pro některého z jejích členů překážkou. Přitom právě vstup do domu rozhoduje o tom, zda senior bude moci vycházet ven samostatně a bez asistence druhých.
Konkrétní doporučení pro chodby a vstup do domu:
- Odstranění nebo snížení prahů
- Madlo nebo zábradlí u vstupních schodů
- Dostatečná šířka chodby pro chodítko nebo vozík (min. 90 cm)
- Rampa nebo zdvižná plošina pro překonání schodů u vchodu
Garaventa Lift: zdvižné plošiny pro vstupní schodiště
Vícepatrový dům nebo byt
Pokud senior žije ve vícepatrovém domě a schodišťová sedačka nestačí nebo není pro daný prostor vhodná, nejkomfortnějším řešením je v této situaci domácí výtah. Moderní domácí výtahy mají malé půdorysné nároky a lze je zabudovat i do stávající zástavby, ve které se původně s výtahem nepočítalo. Díky výtahu se pak senior může pohybovat po domě zcela samostatně a dle libosti.
- Zvážení domácího výtahu při plánování rekonstrukce
- Konzultace technické proveditelnosti v konkrétní nemovitosti
- Prověření možnosti státního příspěvku
Garaventa Lift: domácí výtahy
Přehled řešení podle situace
|
Situace |
Doporučené řešení |
|
Senior zvládá schodiště s obtížemi |
Schodišťová sedačka |
|
Senior používá vozík |
Schodišťová plošina |
|
Potřeba přenosného nebo dočasného řešení |
Schodolez (pouze s asistentem, nevhodný pro každodenní samostatný pohyb) |
|
Vícepatrový dům, maximální komfort |
Domácí výtah |
|
Mokrý povrch, riziko pádu v koupelně |
Madla, protiskluzové prvky |
|
Obtížný vstup do vany nebo sprchy |
Sprchová sedačka, madla |
|
Schody u vchodu do domu |
Rampa nebo zdvižná plošina |
|
Úzká chodba nebo vysoké prahy |
Odstranění prahů, rozšíření průchodu |
|
Nebezpečí pádu z postele a obtížný vstup do postele |
Nastavitelná výška postele, noční osvětlení |
|
Senior sám v domácnosti, riziko pádu |
Nouzové tlačítko, signalizace |
Kdy začít s úpravami domácnosti?
Ideální je upravit domácnost ještě dřív, než nastane skutečný problém. Mnoho rodin čeká na pád nebo zdravotní komplikaci, jenže v tu chvíli už bývají pod velkým tlakem a jejich možnosti rychlého řešení se zužují. Preventivní úpravy vyjdou levněji, přinesou méně stresu a dají seniorovi čas si na nové vybavení domácnosti v klidu zvyknout.
Kdy se zamyslet nad bezbariérovou úpravou domácnosti? Dobrým spouštěcím signálem je například moment propuštění ze zdravotního zařízení po operaci, první známky změny mobility nebo otevřený rozhovor v rodině o tom, jak se senior doma cítí.
Nevíte, kde začít?
Specialisté Garaventa Lift vám bezplatně poradí, které úpravy mají pro váš konkrétní domov největší smysl, a pomůžou i s vyřízením příspěvku.